哺乳期三个月未恢复月经仍存在怀孕的可能性。 哺乳期间女性体内泌乳素水平升高会抑制卵巢功能，导致多数女性出现暂时性闭经现象。但需注意的是，卵巢偶发排卵现象仍可能发生，若此期间进行无保护性行为，则存在受孕风险。建议哺乳期三个月未行经者及时就医进行妊娠检测，确诊后需注意调整生活方式：保证充足休息避免劳累，并增加富含维生素和蛋白质的食物摄入（如新鲜水果、优质肉类），以支持胎儿正常发育。
哺乳期健康管理需重点关注以下两方面：
1. 保持均衡饮食结构，优先选择富含维生素和蛋白质的食物，促进产后恢复。
2. 确保每日充足睡眠，避免身体过度疲劳，出现异常症状应及时就医诊治。
