5个月大的婴儿通常不建议食用核桃油，6个月前的宝宝应以母乳或配方奶作为唯一营养来源，避免引入其他食物或添加剂。
婴儿的消化和免疫系统尚未发育完善，对外界物质的耐受性较低，过早接触核桃油可能引发过敏或不良反应。核桃油由核桃压榨制成，富含亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，但过量摄入可能刺激婴儿未成熟的胃肠道，导致腹胀、腹泻等消化功能紊乱。这些脂肪酸虽然对成人有益，但婴儿的代谢能力有限，难以有效处理高脂食物。
6个月后逐步引入辅食时需注意以下两个原则：
1. 优先选择易消化的辅食如蔬菜泥、鸡蛋羹，并配合适量户外活动促进钙吸收。
2. 添加新食物前应咨询儿科医生，出现异常发育症状需及时就医评估。
