伏脉的脉象特点是寸关尺三候难以触及，需用力推按至骨才能隐约感知脉搏跳动，多提示寒热邪气凝聚、气血阻滞等病症。
伏脉的"伏"字形象体现了其深藏的特性，这种脉象在浮、中、沉三候均无法察觉，唯有重按至骨方能触及深部微弱的搏动。因其深伏于沉阴之位，常规的轻浅治疗难以奏效。从病理机制来看，伏脉常见于寒热邪气郁结、经络气血壅滞的病症，如霍乱呕吐、宿食腹痛、水饮痰积等证候。针对这类情况，中医主张采用温通散寒、活血化瘀、化痰逐饮的治法，以疏通阻滞的气血经络。
出现伏脉及相关症状时，患者需特别注意以下两方面生活调养：
1. 调整作息规律，避免熬夜等不良生活习惯
2. 饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物
