肠胃湿气重是指胃肠功能失调导致湿邪积聚，临床常用藿香清胃颗粒、参苓白术散、葛根芩连汤等药物进行调理。
藿香清胃颗粒以广藿香、栀子、防风为主要成分，具有清热化湿功效，能有效改善腹胀、食欲减退及口苦口臭等湿气症状；参苓白术散则通过人参、白术、茯苓等药材协同作用，既可健脾益胃又能补益肺气，对缓解食欲不振、面色萎黄等脾胃虚弱型湿气症状效果显著；而葛根芩连汤中葛根配伍甘草的组合，既能解表邪又可清里热，特别适合改善湿气重伴随的小便不利、口干舌燥等湿热交织症状。
除上述药物外，还需注意以下两种常见选择：
1. 香砂养胃丸适用于脾胃虚弱型湿气患者
2. 二妙丸对湿热下注型症状有缓解作用
