膝盖内侧扭伤后若持续十天仍有行走疼痛，常见原因包括韧带损伤、滑膜炎或髌腱炎等，建议尽早就诊明确诊断。
当膝盖内侧遭受扭伤时，韧带可能因过度牵拉出现纤维撕裂，表现为局部肿胀、压痛及活动受限，需通过核磁共振等检查评估损伤程度，轻者可采取冰敷制动等保守治疗，重者则需手术修复。滑膜炎多伴随关节腔积液，触诊可有波动感，炎症因子刺激会导致皮温升高和持续性钝痛，物理治疗联合非甾体抗炎药能有效缓解症状。而髌腱炎常见于运动损伤，疼痛多集中在髌骨下端，屈膝时症状加剧，冲击波治疗能促进肌腱修复。
除上述常见病因外，还需警惕其他关节病变可能，重点注意以下两种情况：
1. 骨性关节炎多见于中老年群体，表现为晨僵和渐进性关节畸形
2. 半月板损伤常伴关节交锁症状，需关节镜进一步确诊
