缺铁性贫血的治疗可采用中药或西药方案，具体选择需结合患者病情特点进行个体化决策。
对于轻度缺铁性贫血，中药调理具有独特优势。在医师指导下使用四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草）、四物汤（川芎、白芍、熟地黄、当归）或当归补血汤等经典方剂，可通过益气补血、活血调经的作用改善贫血症状。而重度患者则更适合采用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等西药制剂，这些药物能直接补充铁元素并促进肠道吸收，起效更为迅速。
改善缺铁性贫血需采取综合干预措施，重点包括以下两方面：
1. 增加猪肝、鸭血、海带等富铁食物的摄入
2. 配合慢跑、瑜伽等有氧运动促进血液循环
