安全期避孕并非百分之百可靠，仍存在意外怀孕的风险。
女性月经周期中，月经结束后的5-8天通常被认为是安全期，此阶段由于未排卵，阴道分泌物和宫颈粘液分泌都会减少。对于月经周期规律的女性，安全期同房确实能降低怀孕概率，但受个体差异、环境变化、情绪波动等因素影响，排卵时间可能出现偏差，导致安全期避孕失败。因此，建议采取避孕套等更可靠的避孕措施，而非单纯依赖安全期计算。特别需要注意的是，月经不规律的女性更不应将安全期作为主要避孕手段。
为保障生殖健康，需特别注意以下两方面：
1. 保持良好生活习惯，注意保暖，避免受凉，饮食上减少辛辣寒凉食物摄入，多补充新鲜蔬果。
2. 重视个人卫生，勤换内裤，选择宽松透气的衣物，出现异常症状及时就医检查。
