运动员小腿骨折后通常需要3至6个月的康复期才能恢复训练。
小腿的骨骼结构由胫骨和腓骨构成，骨折多由外力冲击、砸伤或打击引起，临床表现为局部疼痛、肿胀及畸形。骨折治疗方案需综合考虑粉碎程度和患者年龄等因素，成年患者通常需8至10周完成骨愈合。值得注意的是，除骨骼损伤外，伴随的软组织挫伤同样需要重视，患者应通过循序渐进的康复训练促进功能恢复，并通过定期影像学检查监测愈合进度。对于不同严重程度的骨折，临床会采取差异化治疗：轻微移位的闭合性骨折可采用石膏或支具固定，明显移位则需配合骨牵引和小夹板治疗，但所有治疗方案都必须结合系统的康复训练才能达到理想效果。
骨折恢复期间需特别注意以下两方面护理要点：
1. 保证充分休息，加强维生素和蛋白质摄入，促进组织修复。
2. 夜间抬高患肢并避免剧烈活动，为骨折愈合创造良好条件。
