发热（俗称发烧）39°可能是由积食引起的，常见诱因包括细菌或病毒感染、真菌/寄生虫感染以及体质虚弱等。建议尽早就医以明确病因并接受针对性治疗。
当婴幼儿摄入过量不易消化的食物时，胃肠负担加重会导致食物积滞，这些滞留物在消化道内发酵产热，从而引发发热症状。此时可适量喂食小米粥汤等易消化流食，并配合顺时针腹部按摩（每次10分钟，每日3-4次）促进胃肠蠕动。值得注意的是，积食还可能破坏肠道菌群平衡，使有害菌增殖产生毒素，继而触发免疫反应导致发热，因此需保证饮食卫生并增加膳食纤维摄入。对于脾胃功能较弱的婴幼儿，建议在医生指导下服用小儿健脾散等中成药（饭前半小时或饭后一小时服用）。此外，积食后机体抵抗力下降易受外邪侵袭，需根据风寒/风热证型选择生姜红糖水或绿豆汤等食疗方，同时做好保暖措施。
处理积食发热需重点关注以下两个方面：
1. 保证充分水分摄入，可通过温开水、果汁或少量多次喂水方式预防脱水，必要时使用加湿器维持空气湿度。
2. 若发热持续超过24小时或伴随精神萎靡等症状，应立即前往正规医院消化内科就诊。
