如果宝宝对某种水果不过敏，可以在6个月左右适量饮用不添加刺激性辅料的纯果汁，但过敏体质的宝宝则需避免。
在宝宝4-6个月时，随着胃肠功能逐渐发育完善，可以在医生指导下引入温软易消化的辅食，如米粉、蔬菜泥等。此时也可以适量给宝宝饮用新鲜榨取的水果汁，前提是确认宝宝对该水果不存在过敏反应。但需严格控制饮用量，过量摄入可能加重胃肠负担，引发腹胀、腹泻等消化不良症状。对于已知对多种水果过敏的宝宝，则应完全避免饮用果汁，以防出现皮肤瘙痒、红疹等过敏反应。
给宝宝饮用果汁时需特别注意以下两点：
1. 果汁含糖量较高，不宜频繁饮用，以免影响血糖水平和正常生长发育。
2. 保证宝宝充足睡眠，有助于维持良好的身体状态和发育需求。
