月经排血不畅可通过热敷、药物及手术等方式缓解，具体治疗方案需根据病因进行针对性选择。
从医学角度来看，月经排血不畅可能由多种因素导致：受凉引起的症状可通过腹部热敷促进局部血液循环，配合适量饮用温水来改善；饮食不当导致的血液瘀滞则需要服用益母草颗粒等具有活血化瘀功效的药物；而器质性病变如子宫内膜息肉等则需通过手术干预。值得注意的是，未经及时治疗的器质性问题可能引发月经量异常增多等并发症。
针对月经排血不畅的日常护理需重点关注以下两方面：
1. 可采用针灸、推拿等中医理疗方法辅助改善症状
2. 日常需特别注意腹部保暖，避免受凉加重症状
