湿热困阻脾胃多由饮食失调或久居潮湿环境所致，常见症状包括食欲减退、肢体沉重，并伴有腹胀便秘等表现，若迁延不愈可能发展为典型的困脾证候。
从病理机制来看，湿热困脾的形成主要涉及两大诱因：长期摄入辛辣油腻食物会加重脾胃湿热，阻碍机体正常运化功能，继而引发胃肠功能紊乱，表现为厌食、倦怠、消化道症状等系列反应；而持续暴露于潮湿环境则会导致代谢与内分泌失调，不仅影响胃肠蠕动功能，还会削弱脾脏运化水湿的能力，这两种因素若持续存在都可能最终导致脾失健运的病理变化。现代医学研究也证实，环境湿度与饮食结构确实会通过改变肠道菌群平衡、影响消化酶活性等途径干扰消化系统正常功能。
针对湿热困脾的调理需采取综合干预措施，重点把握两个方向：
1. 生活方式上保持饮食清淡，减少刺激性食物摄入，改善居住环境通风除湿
2. 药物干预可选用人参健脾丸等健脾化湿类中成药，症状持续需及时就医
