牙膏并不具备真正的杀菌消毒功能。
虽然牙膏中的某些成分能够在一定程度上抑制口腔细菌生长，但其主要成分如摩擦剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂和水分等，更多是起到清洁牙齿、去除牙菌斑和牙垢的作用。摩擦剂帮助清除牙齿表面的污垢，洁净剂辅助去除牙结石，润湿剂缓解牙齿敏感和牙龈不适，防腐剂则用于防止细菌侵蚀牙齿。然而，这些成分的浓度和作用机制决定了它们无法达到医疗级别的杀菌消毒效果。若需杀菌治疗，应在医生指导下使用专业抗菌药物。
保持良好的口腔卫生习惯需重点关注以下两方面：
1. 日常注意口腔清洁，饭后漱口并坚持早晚刷牙。
2. 出现口腔疾病症状时及时就医，避免延误治疗。
