月经期间适量饮用甘草片泡水是可行的。
甘草作为药性平和的中药材，其温和的镇痛特性使其成为缓解经期不适的理想选择。研究表明，甘草水不仅能有效改善痛经症状，还不会干扰正常月经周期。在月经期间饮用甘草水有助于缓解身体虚弱和贫血状态，但需注意控制饮用量并保持适宜水温。从药理作用来看，甘草具有健脾益气、化痰止咳等多重功效，对脾胃虚弱和心悸患者尤为有益，其活性成分能通过调节机体功能来改善体质。
经期健康管理需重点关注以下两个方面：
1. 注意保暖防寒，避免潮湿寒冷环境，保持卫生用品清洁。
2. 若痛经症状严重，应及时就医并遵医嘱服用止痛药物如布洛芬。
