60岁人群血压值为140/90mmHg通常属于正常高值范围，尚未达到高血压诊断标准。
血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力，包含收缩压（高压）和舒张压（低压）两个指标。医学上将正常血压定义为收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg，而140/90mmHg恰好处于正常值上限，被称为"临界高血压"。高血压的本质是体循环动脉压异常升高，伴随外周血管阻力增加和心输出量变化，其发病与遗传因素、精神压力、不良饮食习惯及吸烟等密切相关。典型症状包括头晕头痛、胸闷心悸等，临床治疗常用利尿剂（如呋塞米）和β受体阻滞剂（如美托洛尔）等药物。
高血压患者日常管理需重点关注以下两方面：
1. 饮食宜清淡，限制油腻辛辣食物，多摄入新鲜蔬果如西红柿、苹果等
2. 坚持适度运动，选择慢跑、游泳等有氧运动有助于维持血压稳定
