试管婴儿（IVF）是一种辅助生殖技术，当患者存在不孕不育问题时，生殖科医生会建议采用该技术以实现优生优育的目标。 对于持续1-2年未采取避孕措施却未能自然受孕的夫妇，建议前往正规医院不孕不育科进行系统检查。若经专业治疗后仍无法改善生育障碍，试管婴儿技术便成为可行的解决方案。该技术的核心流程包括：提取女性卵子与男性精子进行体外受精，将形成的胚胎培养至适宜阶段后移植回女性子宫，从而规避自然受孕困难的问题。这一过程需要严格遵循医学规范，确保胚胎质量和移植成功率。
进行试管婴儿治疗时，保持良好的身心状态至关重要，需重点关注以下两个方面：
1. 保持轻松心态，避免心理压力对内分泌系统产生负面影响
2. 维持规律作息，为卵子和精子发育提供有利的生理环境
