散瞳验光通过药物麻痹睫状肌使瞳孔扩大，其测量结果通常比不散瞳验光更为精确。
当眼睛处于调节放松状态时，平行光线经屈光介质折射后会在视网膜精准聚焦形成清晰物像，这一过程即为验光原理。散瞳验光的科学性在于：通过睫状肌麻痹剂消除眼睛的自主调节功能，使眼球完全处于静态屈光状态，此时测量的屈光度能真实反映眼睛的屈光不正情况。相比之下，未散瞳时因睫状肌持续紧张会导致检测度数偏高，且数据可靠性显著降低。
保护视力健康需从日常细节入手，重点关注以下两个方面：
1. 保持正确用眼姿势，控制阅读距离，避免长时间近距离使用电子设备。
2. 定期进行远眺放松，出现眼疲劳症状应及时到眼科就诊。
