颈椎后侧出现明显隆起可能由脂肪堆积、颈椎病变或皮脂腺囊肿等多种因素导致，具体治疗方案需结合病因选择一般治疗、药物干预或手术措施，恢复周期存在个体差异。
脂肪堆积形成的包块与长期高脂饮食密切相关，建议调整膳食结构，增加蔬果摄入并减少油腻食物，配合规律运动促进脂肪代谢。颈椎病引发的肿胀多源于慢性肌肉劳损，需在医生指导下使用盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂或布洛芬等止痛药物，严重者可能需接受颈椎前路减压术。皮脂腺导管阻塞形成的囊肿可通过红霉素软膏等抗生素药膏控制感染，体积较大的囊肿需手术切除。
除上述常见病因外，还需警惕以下两类颈椎病变：
1. 颈椎管狭窄或椎间盘突出等退行性病变
2. 颈椎结核等感染性疾病
