服用避孕药后出现撤退性出血且验孕阴性，可能是正常生理反应，也可能与内分泌紊乱、月经失调、子宫内膜损伤或宫颈炎症等病理因素有关，需根据具体病因采取针对性治疗措施。
避孕药引起的撤退性出血本质是药物中断后体内激素水平骤降导致的子宫内膜脱落。若出血量少且持续时间在3-5天内，通常属于正常药物反应，只需注意保持外阴清洁即可。但若伴随内分泌失调（如长期熬夜或精神压力导致的激素紊乱），可考虑使用益母草颗粒等中成药调节，配合规律运动缓解压力。月经紊乱者可能需要地屈孕酮等孕激素制剂调节周期，而多次宫腔操作史者出现的异常出血多与子宫内膜修复功能受损相关，通常停药后可自行恢复。需警惕的是宫颈炎引起的接触性出血，这种情况需通过阿奇霉素等抗生素或甲硝唑栓等局部用药控制感染。
日常护理需重点关注以下两个方面：
1. 保持个人卫生习惯，包括勤换内裤和适度清洁，避免感染风险。
2. 保证均衡营养摄入，优先选择高蛋白食物，避免辛辣刺激饮食，维持规律作息。
