膝关节作为人体重要承重关节，在摔伤后站立时出现疼痛症状，可能涉及软组织损伤、肌肉拉伤、韧带撕裂、半月板损伤或骨折等多种病理情况，需根据具体损伤类型采取针对性治疗措施。
膝关节摔伤后的疼痛机制主要与组织损伤程度相关。当外力作用导致毛细血管破裂时，24小时内冰敷可有效控制软组织肿胀，后期热敷则能促进血液循环；若损伤累及肌肉组织，需通过制动休息配合局部按摩缓解症状。值得注意的是，运动前未充分热身可能引发韧带断裂，轻者可通过药物保守治疗，严重者需手术干预。半月板作为膝关节缓冲结构，损伤后除典型疼痛外常伴随关节弹响，非甾体抗炎药是基础治疗方案，必要时需行修复手术。对于高能量创伤导致的骨折，除手术固定外，补充钙质对促进骨愈合具有积极作用。
针对膝关节摔伤的处理需重点关注以下两方面：
1. 及时就医明确损伤性质，避免延误韧带或半月板等特殊结构的黄金治疗期。
2. 遵循RICE原则（休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢）进行急性期处理，后期根据医嘱逐步恢复功能锻炼。
