月经期间应避免饮用白酒，以免影响身体健康。若出现明显不适症状，建议及时就医。
月经来潮时，子宫内膜脱落形成创面，此时饮用白酒会加速血液循环，可能导致子宫血窦开放，引发月经量异常增多甚至崩漏。白酒中的酒精成分会刺激子宫平滑肌收缩，不仅可能延长经期，还会加剧痛经症状。此外，月经期间肝脏代谢功能减弱，酒精分解速度减缓，容易造成酒精蓄积，增加醉酒时间和中毒风险。因此，经期女性应严格避免摄入白酒等含酒精饮品。
经期健康管理需重点关注以下两个方面：
1. 保持个人卫生，及时更换卫生用品和内衣裤，预防感染发生。
2. 注意均衡饮食，多摄入优质蛋白和维生素，如鸡蛋、牛奶及新鲜果蔬等。
