心理疾病与抑郁症属于包含与被包含的关系，二者在致病机制和表现特征上存在明显差异。
心理疾病是由生物、心理或社会环境等多重致病因素引发脑功能障碍，导致个体认知、情感及行为协调性受损的疾病总称。其中抑郁症作为常见的精神障碍亚型，具有持续情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等核心症状，伴随认知功能损害与躯体症状，重症患者存在显著的自伤自杀风险。临床治疗需采用药物干预（如SSRI类抗抑郁剂）联合心理治疗（认知行为疗法等）的综合方案，通过调节神经递质水平和改善认知模式实现症状缓解。
为促进心理健康维护，需重点关注以下两方面：
1. 保持稳定情绪状态，通过社交支持和运动锻炼构建心理韧性
2. 出现持续心理不适时及时寻求专业精神心理诊疗，避免症状慢性化
