半边脸肿胀但无疼痛或瘙痒感，可能是由不良睡姿压迫所致，但也可能与过敏反应或牙龈炎等病理因素有关，需结合具体病因采取相应治疗措施。
从医学角度来看，长期保持不良睡姿会压迫面部组织，影响局部血液循环，导致面部肿胀，这种情况属于生理性反应，可通过热敷、按摩等方式改善。过敏反应则可能损伤末梢神经，引发单侧面部肿胀，此时需在医生指导下使用抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定，并严格避免接触过敏原。牙龈炎患者由于炎症持续刺激，也可能出现类似症状，严重时需考虑拔牙治疗，同时需注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物。
除上述常见原因外，还需警惕以下两种情况：
1. 感染或皮肤疾病可能导致类似症状
2. 上腔静脉阻塞等血管问题也会引发面部肿胀
