血糖高人群通常可以适量饮用普洱茶。
研究表明，普洱茶（包括普洱茶膏）因其较高的茶多糖含量，在辅助调节高血脂、高血糖方面具有独特优势。茶多糖不仅能帮助清除血脂、辅助降低血糖，还具有抗肾上腺素的作用，对四氧嘧啶诱发的高血糖有一定改善效果。此外，普洱茶通过清理肠道、降脂、提神等机制，对肥胖相关糖尿病及动脉硬化也有潜在预防作用，但需注意避免饮用浓茶、空腹饮茶或用茶水服药。
对于血糖偏高的人群，建议采取以下措施：
1. 保持清淡饮食，避免高糖高脂食物。
2. 及时就医并遵医嘱规范用药，不可依赖茶饮替代治疗。
