左侧睡时胎动频繁是否应保持该睡姿，需根据具体原因判断。生理性因素导致的频繁胎动可继续左侧睡，而病理性因素引起时则不建议，以免影响胎儿发育。
胎动是胎儿在子宫内的正常活动，通常孕18-20周开始出现。正常胎动频率为每小时3-5次，12小时内明显胎动约30-40次，部分活跃胎儿可达100次左右。只要胎动规律、节奏稳定，通常表明胎儿发育正常。孕妇姿势、运动、情绪变化以及外界刺激（如强光、声响或腹部触碰）均可能影响胎动频率。若左侧睡仅引起胎动增多而无其他不适，属于生理现象，可维持左侧卧位。但若孕妇合并妊娠高血压、糖尿病等并发症，胎盘血管痉挛可能导致异常胎动，甚至伴随腹痛或阴道出血，此时需避免左侧睡以防病情加重。
出现胎动异常时建议采取以下措施：
1. 及时前往正规医院产科就诊，明确胎动频繁的具体原因。
2. 积极配合医生治疗基础疾病，确保母婴健康安全。
