48岁女性出现睡眠障碍，多与心脾两虚、阴虚火旺及心胆气虚等中医证型相关，需结合具体症状进行辨证调理。
心脾两虚
长期思虑过度或身体劳累易损伤心脾功能，导致气血生化不足、运行不畅，从而引发失眠。中医调理可选用人参健脾丸配合柏子养心丸，同时结合艾灸或推拿等外治法促进气血调和，日常需注意劳逸结合以养护心脾。
阴虚火旺
肾精亏虚可能由先天不足或房事不节引起，致使虚火上扰心神而出现失眠。此类患者宜在医生指导下服用知柏地黄丸等滋补肾阴药物，同时需保持规律作息，避免熬夜或过度消耗体力，以免加重阴虚症状。
此外，心胆气虚者因痰浊内扰神明也会导致睡眠问题，表现为易惊多梦。这类情况可通过安神定志丸配合酸枣仁颗粒进行调理，治疗期间需严格戒烟戒酒，以免影响药效发挥。
其他潜在病因及用药注意事项需综合评估：
1. 肝胆湿热等证型也可能影响睡眠质量，需经专业中医师辨证施治
2. 使用上述中药前必须咨询医师，避免自行用药导致不良反应
