腰1-4横突骨折通常属于较轻的骨折类型，不会危及生命，通过规范的保守治疗即可痊愈。
这类骨折多由突发外伤导致，是腰大肌和腰方肌强力收缩引发的撕脱性骨折，临床主要表现为腰部剧痛和肌肉水肿等症状。患者通常需要约2个月的康复期，治疗初期建议严格卧床休息，配合医生指导下的非甾体抗炎药物（如布洛芬或双氯芬酸钠）治疗，需根据个体胃肠功能和药物过敏情况选择合适药物，建议餐后服用1-2周即可见效。约8周后骨折初步愈合时可佩戴腰围逐步恢复日常活动，期间适当补充钙和维生素D能促进骨痂形成，加速康复进程。
康复期间需特别注意以下两个方面的管理：
1. 避免过度弯腰和负重活动，防止骨折移位影响腰椎稳定性
2. 禁止剧烈运动，确保骨折部位得到充分保护直至完全愈合
