交流恐惧症通常被称为社交恐惧症，患者在社交场合或公共场所会表现出明显的不适感，如紧张、焦虑等情绪反应。
社交恐惧症作为恐惧症的一个亚型，其核心特征是在人际互动或公开场合产生过度的心理不适，包括但不限于紧张情绪、行为拘谨以及典型的回避倾向。从发病机制来看，这种障碍涉及多重因素，既有遗传易感性的影响，也包含神经生物学基础和社会心理因素的共同作用。临床治疗通常采用苯二氮?类药物（如劳拉西泮、阿普唑仑）缓解急性症状，同时结合认知行为疗法等心理干预手段来修正患者的错误认知模式并改善社交功能。
患者在康复过程中需重视以下两个方面的自我管理：
1. 保持规律的有氧运动（如慢跑、快走）有助于缓解焦虑情绪，同时注意调节心理压力。
2. 日常饮食可多摄入富含维生素的水果（如苹果、香蕉），辅助改善神经系统功能。
