谷丙转氨酶（ALT）是丙氨酸氨基转移酶的简称，而护肝片作为常用中成药，具有降低该酶水平的功效。
护肝片的主要活性成分包括柴胡、茵陈和板蓝根等中药材，这些成分通过协同作用发挥保肝护肝、促进肝细胞修复的功能。当肝细胞受到损伤时，原本存在于细胞内的丙氨酸氨基转移酶会释放入血，导致血清中该酶浓度升高。护肝片通过其肝脏保护机制减轻肝细胞损伤程度，从而间接降低血清酶水平。需要明确的是，这种调节作用并非即时显现，通常需要持续用药并结合生活方式干预才能显现效果。用药前必须详细阅读药品说明书并在专业人员指导下使用，尤其需警惕与抗凝药物、降血糖药物等可能发生的相互作用。常见的不良反应包括消化系统不适和头晕等症状，出现时应及时寻求医疗帮助。
保持肝脏健康需要采取综合措施，重点包括以下两个方面：
1. 均衡膳食结构，增加新鲜蔬果、全谷物和低脂乳制品的摄入比例
2. 严格控制高脂、高糖、高盐及高热量的不健康食品摄入量
