心脏复苏是通过人工干预恢复自主呼吸和循环的关键急救技术，主要包括胸外按压、开放气道和人工呼吸三个核心步骤。
胸外按压是心肺复苏的基础操作，要求施救者将患者平放后，用双手垂直按压胸骨下半部，通过规律按压维持血液循环。开放气道时需特别注意清除口腔异物，对于无颈部创伤的患者可采用仰头抬颏法保持气道通畅。人工呼吸需与胸外按压配合，每次吹气应持续1秒以上并观察胸廓起伏，确保有效通气。这三个环节需循环进行直至患者恢复自主生命体征或专业医疗人员到达。
实施心脏复苏时需重点关注以下两个要点：
1. 若患者经基础复苏后仍未恢复意识，必须立即联系急救系统并持续施救。
2. 进行人工呼吸时要注意避免过度通气，每次吹气以能看到胸廓起伏为度。
