眼底检查前的散瞳过程通常需要30至60分钟完成。
散瞳是眼底检查的重要准备步骤，通过滴入硫酸阿托品等散瞳药物使瞳孔扩大，这样医生能更全面地观察玻璃体、视神经和视网膜等眼部结构。这种药物作用需要30-60分钟才能达到最佳效果，在此期间患者会暂时出现畏光现象。检查后需特别注意眼部保护，包括佩戴墨镜避免强光直射，并减少电子屏幕使用时间，以预防视疲劳引发的流泪等不适症状。
保持良好的用眼习惯需要从以下两方面入手：
1. 控制用眼时间，每小时适当休息，可通过远眺或热敷缓解疲劳。
2. 确保用眼环境光线充足，避免在黑暗中使用电子设备。
