冠心病(冠状动脉粥样硬化性心脏病)的筛查重点人群包括脑力劳动者、长期熬夜者以及肥胖人群。
长时间脑力劳动会持续激活交感神经系统,导致神经内分泌调节失衡,这种状态可能诱发血压波动和脂代谢异常,同时增强血小板聚集性,从而促进冠状动脉粥样硬化斑块的形成。长期熬夜则通过持续激活大脑皮层兴奋性,增加心脏做功负荷,造成心肌供氧供需失衡,若未及时干预可能发展为冠脉病变。而肥胖人群由于长期高脂饮食或缺乏运动,往往伴随高甘油三酯血症和高胆固醇血症,这些代谢异常会加速血管内皮损伤、管腔狭窄及血管弹性下降,最终提升冠心病发病风险。
预防冠心病需从生活方式着手,重点关注以下两方面:
1. 调整饮食结构,以低盐低脂为主,增加新鲜蔬果摄入
2. 保持规律作息和适度有氧运动,避免吸烟酗酒等危险因素


