补铁确实可能导致红细胞数量增加。
缺铁性贫血是最常见的贫血类型之一，其核心机制在于铁元素作为血红蛋白的关键组成部分，直接影响红细胞的生成和功能。当机体铁储备不足时，血红蛋白合成受阻，进而影响红细胞成熟；此时通过合理补铁能有效促进血红蛋白合成，并刺激骨髓造血功能，最终可能表现为红细胞计数的上升。但需明确的是，这种红细胞增多属于生理性代偿反应，与真性红细胞增多症等病理状态存在本质区别。
科学补铁需重点关注以下两方面：
1. 必须在医生指导下进行铁剂补充，避免自行用药导致铁过载等不良反应。
2. 日常可通过摄入猪肝、鸡肝等富铁食物辅助补铁，严重贫血者需遵医嘱服用乳酸亚铁片等铁剂治疗。
