冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病,患者即使每日仅吸一支烟也可能导致病情恶化,因此强烈建议戒除吸烟习惯。
烟草中的焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质会通过多重机制损害心血管健康。尼古丁不仅具有成瘾性,还会刺激心脏和肾上腺,引发血管收缩和心率加快,长期吸烟将导致小动脉持续性收缩、动脉壁弹性丧失以及血液黏稠度增加。此外,焦油和一氧化碳会在呼吸道黏膜沉积,难以代谢,不仅损伤咽喉与支气管功能,更会显著增加高血压、心肌梗死等严重并发症的风险。
为减轻吸烟对健康的危害,患者可采取以下措施:
1. 每日保证充足饮水,促进新陈代谢以加速排出体内烟草毒素。
2. 定期进行户外运动锻炼,通过增强血液循环帮助清除体内有害物质。