黄芩虽具清热燥湿之效，但需警惕其苦寒之性可能损伤脾胃。
作为一味常用的清热药，黄芩凭借其清热泻火、凉血止血、燥湿安胎等功效，在治疗肺热咳嗽、暑热烦渴、胎动不安及湿热黄疸等症候中发挥着重要作用。临床常与知母、黄连等药物配伍以增强疗效，但需特别注意其苦寒特性可能带来的副作用。长期或过量服用易导致脾胃虚寒，表现为腹泻、腹痛等消化道症状，因此脾肺虚弱者应禁用。孕妇、哺乳期妇女及儿童等特殊人群更需在医师指导下谨慎用药，避免自行滥用引发不良后果。
为减少黄芩使用风险，需重点关注以下两方面：
1. 日常饮食应避免辛辣刺激及油腻食物，如辣椒、炸鸡等，以保护脾胃功能。
2. 保持规律作息，避免熬夜等不良生活习惯对机体造成额外负担。
