胃部灼烧感的调养需针对具体病因采取相应措施，常见诱因包括辛辣饮食过量、胃炎及胃食管反流病等。
当胃黏膜受到胃酸过度刺激时，可能引发灼烧感、疼痛等不适症状。这种情况在胃炎患者中尤为明显，由于炎症反应刺激胃腺分泌过量胃酸，加之胃蠕动功能减弱，胃酸易滞留刺激胃壁。临床建议通过质子泵抑制剂（如奥美拉唑、雷贝拉唑）控制胃酸分泌，同时配合易消化的清淡饮食（如小米南瓜粥）和碱性食物来缓解症状。牛奶等具有胃黏膜保护作用的饮品也可作为辅助调理的选择。
针对胃食管反流病的调养需重点关注以下两个方面：
1. 药物治疗首选质子泵抑制剂（雷贝拉唑等）或H2受体拮抗剂（雷尼替丁等）抑制胃酸，必要时联用促胃肠动力药（多潘立酮等）改善胃动力。
2. 饮食需严格避免辛辣刺激，保持规律作息，减少胃酸反流风险。
