冰块敷脸并不能有效祛除痘印，且操作不当可能对皮肤造成刺激或冻伤。
虽然冰敷能通过收缩毛细血管缓解皮肤红肿、疼痛和瘙痒，但其作用仅限于暂时性症状改善，无法消除痘印。痘印的形成多与痤疮导致的皮肤损伤有关，临床治疗需针对性使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物促进修复。对于顽固性痘印，激光治疗可通过刺激胶原蛋白再生实现更显著的修复效果。需特别强调的是，自行冰敷若温度过低或时间过长，可能引发皮肤冻伤，反而加重皮肤问题。
科学管理痘印需重点关注以下两方面：
1. 日常避免使用刺激性护肤品，严格防晒以减少色素沉着风险。
2. 饮食需控制辛辣油腻食物如辣椒、炸鸡，防止皮脂分泌加剧影响恢复。
