人流完半个月可以吃李子吗

人工流产（简称人流）术后半个月，患者通常可以适量食用李子这类常见水果。

李子富含维生素、氨基酸、膳食纤维及矿物质等营养成分，适量食用有助于补充术后身体所需营养，其中的膳食纤维还能促进肠道蠕动，辅助预防便秘。但需注意控制摄入量，过量食用可能刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等不适，反而不利于术后恢复。

人流术后身体恢复需重点关注以下两方面：

1. 术后应保证充足休息，避免劳累，饮食上忌辛辣刺激食物（如辣椒、花椒），以免影响子宫恢复。

2. 保持情绪稳定，出现异常症状及时就医。

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