产后艾灸的时间需根据分娩方式及身体恢复情况综合判断，主要包括顺产、剖宫产和早产等不同状况。
从医学角度来看，顺产产妇建议在产后6周且恶露排净后开始艾灸，此时身体基本完成初步恢复。艾灸能发挥温经通络、活血化瘀的功效，但需在专业医师指导下进行，避免因过早施灸影响产后恢复。对于剖宫产产妇，由于手术创伤较大，子宫修复周期延长，通常需要3个月左右的恢复期才能进行艾灸治疗，重点选取神阙、关元等穴位，过早施灸可能引发异常出血。早产产妇因妊娠过程特殊，身体损耗较足月分娩更大，其恢复周期和艾灸注意事项需要更加谨慎对待。
针对不同分娩方式，艾灸介入时机需把握两个基本原则：
1. 顺产6周后恶露干净可施灸，剖宫产需3个月恢复期
2. 早产产妇建议2个月后施灸，重点选取补益脾肾的穴位
