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新生儿吓到了,睡着觉总是惊醒怎么办

李兰娜 儿内科 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
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新生儿受惊后出现睡眠易惊醒的现象属于正常生理反应,通过适当的安抚措施和优化睡眠环境通常能得到改善。

新生儿神经系统尚未发育成熟,对外界刺激较为敏感,容易因声响、光线等环境因素产生惊跳反射,表现为睡眠中突然惊醒、哭闹等症状。这种情况下,家长可通过调节室内光线至柔和状态、保持环境安静、使用襁褓包裹等方式增强新生儿的安全感。温柔的肢体接触如环抱婴儿并轻拍背部,能有效刺激副交感神经,帮助婴儿恢复平静状态。这些措施均基于婴儿的生理特点设计,旨在模拟子宫环境以促进适应性过渡。

处理新生儿受惊问题需重点关注以下两方面:

1. 通过哺乳或肌肤接触提供安全感,但需观察是否伴随异常症状。

2. 若持续哭闹且安抚无效,应及时就医排除病理性因素。

2025-04-12浏览举报/反馈
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