39健康

婴儿不吃米粉吃粥可以吗

任守臣 儿科 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
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婴儿用粥替代米粉作为辅食通常可行,但需注意控制食用量。

对于刚出生的婴儿,其消化系统尚未发育成熟,母乳是最佳的营养来源。随着婴儿逐渐成长,可以逐步引入辅食。粥作为常见的辅食选择,富含蛋白质、维生素和碳水化合物等多种营养素,既能满足婴儿的营养需求,又能提供必要的能量支持。然而,并非所有婴儿都适合食用粥,特别是对粥过敏的婴儿。此外,过量喂食粥可能增加婴儿的消化负担,导致腹痛、腹胀等不适症状。

为确保婴儿健康饮食,家长需注意以下两个要点:

1. 采用少食多餐的喂养方式,避免一次性喂食过多。

2. 注意保持婴儿腹部温暖,防止受凉引发消化问题。

2025-04-11浏览举报/反馈
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