失眠通常属于神经内科的诊疗范畴，患者可选择该科室进行专业诊治。
失眠作为一种常见的睡眠障碍，其诱因复杂多样，既可能源于精神心理因素如长期压力、焦虑抑郁状态，也可能与神经系统功能紊乱如神经衰弱、自主神经失调等病理改变相关。临床表现除典型入睡困难、睡眠维持障碍等核心症状外，部分患者可能伴随植物神经功能紊乱引发的头晕头痛、消化系统不适等躯体化症状。从临床诊疗规范角度建议，持续性失眠超过一个月即需通过神经内科专业评估，借助多导睡眠监测等检查手段明确病因，并接受包括药物干预（如神经营养剂谷维素）、认知行为治疗在内的个体化方案。值得注意的是，针对不同病因的干预策略存在差异：心因性失眠推荐采用放松训练、音乐疗法等非药物手段，而器质性因素导致的失眠则需结合神经营养药物治疗。
改善失眠症状需建立综合管理策略，重点关注以下两方面：
1. 保持规律作息与适度运动，通过瑜伽、慢跑等有氧运动调节自主神经功能。
2. 及时就医评估，避免自行长期使用镇静类药物导致药物依赖等继发问题。
