退热贴的连续使用时间通常不宜超过24小时，具体使用时长应遵循医嘱，同时需防止误入口鼻。
退热贴主要通过物理降温机制发挥退热作用，适用于缓解感冒引起的发热头痛、牙痛以及扭伤或日晒后的局部疼痛。作为发热患者的辅助降温手段，其凝胶成分能持续释放冷感达6-8小时，贴敷于额头或颈部可使皮肤温度降低。对于闭合性软组织损伤，退热贴能模拟冰敷效果，通过收缩毛细血管减少组织渗出，从而缓解肿胀和疼痛。需注意的是，退热贴为一次性用品，禁止接触眼口鼻等黏膜部位，皮肤破损处也应避免使用。长时间贴敷可能导致有效成分挥发失效，并可能引发皮肤过敏或影响皮肤正常呼吸功能。建议将未使用的退热贴冷藏保存以保持冷却效果。
使用退热贴时需特别注意以下安全事项：
1. 儿童必须在成人监督下使用，防止误食或不当使用。
2. 如出现其他伴随症状或皮肤异常反应，应立即停用并就医诊治。
