爱说话是否与抑郁症相关需要结合具体表现来判断，这种现象既可能是正常性格特征，也可能与某些心理状态异常有关。
从心理学角度来看，爱说话的表现具有多重可能性：性格开朗者通常表现为自然的健谈倾向，这是健康的人格特征；而某些精神健康问题如多动症或躁狂症也可能表现为言语增多，这类情况往往伴随注意力缺陷、情绪亢奋等其他症状。值得注意的是，部分抑郁症患者可能通过过度倾诉来缓解内心焦虑，这种反常的言语表现常与典型的抑郁症状（如持续情绪低落、思维迟滞等）并存，临床治疗上会根据具体情况采用心理疏导或抗抑郁药物（如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）进行干预。
针对言语表现异常的情况，建议采取以下应对措施：
1. 及时寻求专业医疗评估以明确潜在病因，避免自行判断延误治疗时机。
2. 保持规律运动等健康生活方式，适度进行羽毛球等社交性运动有助于情绪调节。
