中暑后遗症可通过一般治疗、物理疗法及药物干预等方式缓解，具体治疗方案需根据后遗症类型（如热痉挛、热衰竭或热射病）进行针对性调整，以最大限度降低健康损害。
当人体长期处于中暑状态未获及时干预时，电解质紊乱可能引发热痉挛，表现为四肢肌肉异常收缩，此时需立即脱离高温环境并静脉补充复方氯化钠溶液等电解质调节剂。若中暑后持续暴露于高温环境，则可能发展为热衰竭，其特征性表现为循环功能障碍和血压剧烈波动，此时除物理降温外，合并神经系统损伤者需补充B族维生素。最严重的热射病源于机体产热-散热失衡，可导致多器官功能障碍综合征，临床需紧急补液治疗，对于出现严重抽搐症状者需使用丙戊酸等镇静药物控制症状。
中暑急救需重点关注以下两个环节：
1. 出现中暑症状应立即拨打120寻求专业医疗救助
2. 在等待救援期间需将患者转移至阴凉通风处实施基础降温措施
