枸杞与三七花配伍泡水饮用具有安全性，但孕妇、过敏体质及服药人群需在医师指导下使用，避免潜在风险。
从中医药理分析，枸杞擅长滋补肝肾、益精明目，而三七花长于清热平肝、调节血压，二者配伍可产生协同效应。对于长期用眼过度导致的视疲劳，枸杞通过补益肝肾改善视力功能，三七花则能清泄肝火缓解眼部充血；针对高血压伴肝肾阴虚者，此配伍既可辅助降压又能滋养脏腑。但需注意，三七花的活血功效可能干扰抗凝药物代谢，存在用药风险。
科学使用枸杞三七花需重视以下两方面注意事项：
1. 保持饮食均衡与规律作息，避免过度依赖单一保健饮品。
2. 选购时应认准正规渠道产品，确保药材质量符合安全标准。
