嘴唇肌肉痉挛（俗称"嘴巴抽筋"）是一种常见的睡眠障碍症状，可能由多种生理或病理因素引起，需要根据具体病因采取针对性治疗措施。
从临床医学角度来看，睡眠时嘴唇肌肉痉挛的发病机制较为复杂。环境因素如寒冷刺激可导致面部血管收缩引发肌肉痉挛，此时热敷和按摩能有效改善局部血液循环。心理因素方面，长期精神压力会造成中枢神经系统功能紊乱，建议通过运动疗法配合中医针灸进行调理。病理性因素包括面神经麻痹引起的面肌瘫痪，需使用神经营养药物甚至手术治疗；癫痫发作时的异常放电则需要抗癫痫药物控制。此外，钙离子作为重要的神经递质调节因子，其缺乏会导致神经肌肉兴奋性异常升高，及时补充钙剂并调整饮食结构至关重要。
针对嘴唇肌肉痉挛的防治，需重点关注以下两方面：
1. 出现持续性痉挛症状应及时就医，通过专业检查明确病因
2. 日常生活中注意面部保暖并保持均衡饮食，避免营养缺乏
