排气增多（俗称"屁多"）是饮用乌梅汤后常见的生理反应，因其具有行气功效，但若伴随腹痛、腹泻则需警惕病理情况。
乌梅汤含有的有机酸能双向调节胃肠功能：适量饮用时可通过促进胃肠蠕动帮助消化吸收，并发挥抗菌作用；但过量摄入会刺激消化道黏膜，引发腹胀、嗳气等暂时性不适，通常停饮即可缓解。需特别区分的是，过敏体质者可能出现肠道黏膜水肿等变态反应，而肠炎或肠易激综合征患者饮用后可能诱发原有疾病加重，这两类情况均需医学干预，通过专业检查明确病因后实施针对性治疗。
科学应对排气异常需把握两个重点：
1. 日常选择鸡蛋羹、清粥等易消化食物，避免辛辣刺激及油腻饮食
2. 保持餐前便后洗手等卫生习惯，建立规律饮食作息
