眼睛发痒且越揉越痒还伴随疼痛，常见诱因包括眼内异物刺激或过敏性结膜炎等眼部问题。
当外界异物如沙尘或飞虫进入眼内时，会刺激结膜引发瘙痒感。此时揉眼非但不能清除异物，反而可能因机械摩擦加重症状，甚至造成角膜损伤。正确的处理方式是立即停止揉眼，通过频繁眨眼促进泪液冲刷，或使用无菌生理盐水冲洗结膜囊。若异物感持续不缓解，需及时就医进行专业处理，避免引发继发性感染或角膜擦伤。
针对眼睛痒痛问题，主要需区分以下两种情况的处理方式：
1. 眼内异物应及时采用冲洗法清除，切忌揉搓眼睛，必要时需就医取出异物。
2. 过敏性结膜炎需避免接触过敏原，可冷敷缓解症状，并按医嘱使用抗过敏或抗感染眼药。
