易骨折现象通常与缺钙相关，但也可能由骨质疏松、骨髓炎等多种病理因素引发。
当人体长期存在挑食或偏食行为时，可能导致钙元素摄入不足，从而增加骨折风险。建议通过食用排骨、猪蹄等高钙食物进行补充，严重时可遵医嘱使用葡萄糖酸钙等钙剂。骨质疏松则多与激素失衡或骨形成异常有关，其特征性表现为骨脆性增高，患者需避免剧烈运动并保持均衡膳食，必要时补充维生素D及钙剂。而骨髓炎作为细菌感染引发的骨质破坏性疾病，除需加强营养摄入外，还应配合头孢类抗生素进行规范治疗。
除上述常见原因外，以下两类因素也需引起重视：
1. 先天发育异常可能导致骨质结构缺陷
2. 严重外伤或骨肿瘤等病理性损伤
